Chères Consultantes, Chers Consultants,
Bonjour !
Nous entendons de plus en plus souvent parler du besoin de lâcher prise, pour surmonter une épreuve, mais au fond beaucoup se posent la question de son sens réel et de ses bienfaits. Cela signifie t-il se résigner et abandonner ? Ou laisser faire les choses passivement, en attendant qu’elles se règlent d’elles-mêmes ? La question de la responsabilité, en tant qu’acteurs de notre vie, se pose alors, quand ce n’est pas celle de risquer de perdre ou de connaître l’échec… or, nous sommes tous plus ou moins sensibles aux conditionnements de notre société, nous poussant à lutter contre l’adversité, se battre pour éviter l’échec ou encore accéder à la réussite, et ce quel qu’en soit le domaine. En réalité, le lâcher prise ce n’est ni l’un ni l’autre ! On pourrait plus simplement le définir dans l’acceptation de ce qui est, sans vouloir changer ce qui ne peut pas l’être. Bien entendu, il n’y a pas de solution toute faite et chacun réagit différemment face à la difficulté ou à l’épreuve, cependant adopter le lâcher prise dans la vie quotidienne peut contribuer à prendre du recul face à toute situation, de la plus anodine à la plus éprouvante, afin de mieux gérer ses émotions, ses peurs mais aussi sa faculté de penser, dans une perspective plus objective et souvent plus juste.
Pensée du Jour
«Toute force que je me donne devient ma pire faiblesse, tandis que toute faiblesse que je tolérerai consciemment se verra remplacée par une force extérieure à moi » (Guy Finley, « Lâcher prise »)
