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Estime de soi: Le jour où je me suis aimé pour de vrai

 je partage avec vous ce joli poème qui est, pour moi, une belle leçon de vie. Je le relis souvent. Il a été attribué à tort à Charlie Chaplin, car il l'aurait récité lors d'un de ses anniversaires. Il a été écrit en fait par Kim McMillen, une femme, écrivain, et sa fille l'a publié en 2001

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J'ai compris qu'en toutes circonstances,
J'étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j'ai pu me relaxer.
Aujourd'hui je sais que cela s'appelle…
L'Estime de soi.



Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n'étaient rien d'autre qu'un signal lorsque je vais à l'encontre de mes convictions.
Aujourd'hui je sais que cela s'appelle…
L'Authenticité.



Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J'ai cessé de vouloir une vie différente et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle…
La Maturité.



Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J'ai commencé à percevoir l'abus dans le fait de forcer une situation ou une personne, dans le seul but d'obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n'est pas le moment.
Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle…
Le Respect.



Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J'ai commencé à me libérer de tout ce qui n'était pas salutaire, personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait cela de l'égoïsme.
Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle…
L'Amour propre.



Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J'ai cessé d'avoir peur du temps libre
Et j'ai arrêté de faire de grands plans, j'ai abandonné les méga-projets du futur.
Aujourd'hui, je fais ce qui est correct, ce que j'aime quand cela me plaît et à mon rythme.
Aujourd'hui, je sais que cela s'appelle…
La Simplicité.


Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J'ai cessé de chercher à avoir toujours raison,
Et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd'hui, j'ai découvert…
L'Humilité.


Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J'ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l'avenir.
Aujourd'hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois et cela s'appelle…
La Plénitude.


Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J'ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur, elle devient une alliée très précieuse ! Tout ceci, c'est…
Le Savoir vivre.


Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter.
Du chaos naissent les étoiles.

 


stephane0871
27/02/2018 02:23
Bonjour Vitale, voilà un bien jolie message et un chemin de vie que l'on devrait tous prendre. C'est une vérité , une telle simplicité mais que la souffrance, l'égoïsme, la faiblesse rend parfois , à certains moment de notre vie difficile à laisser vivre en Nous . Et un jour, une rencontre, un évènement, un don du ciel vient nous éclairer, nous rappeler ce que nous sommes et que le cœur à ses raisons , que notre tête n'est pas en mesure de toujours comprendre, mais l'important est que celle ci lui laisse conduire notre chemin en y apportant la raison , le respect et l'estime de soi .
Merci pour ce cadeau , merci d'être toi
Stéphane
thierry.770
28/01/2023 06:22
Bonjour Vitale, Sans paraître faire une fixette du parcours FJ. L'Estime de soi et in fine l'amour porté à soi constitue une des composantes dans le cheminement pour les deux FJ.
Je l'ai conscientisé et ai cheminé vers cette étape: tant pour moi mais aussi, par effet miroir, à ma runneuse qui en as tant besoin pour guérir sa blessure de rejet!.....
Merci d'apporter vos éclairages sur ces clés qui nous manquent pour avancer
Prenez soin de vous
Thierry

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